Ayurveda lo ve todo en el universo, incluyendo a los seres humanos, compuesto por cinco elementos básicos (o Panchamahabhutas): espacio, aire, fuego, agua y tierra.
Estos cinco elementos, a su vez se combinan entre sí para dar lugar a tres fuerzas bio-física (o Doshas) Dentro del cuerpo humano Vata (Aire y espacio), Pita (Fuego y agua) y Kapha (Agua y tierra). Juntos se conocen como Tridosha y gobiernan todas las funciones biológicas, fisiológicas y psicológicas de la mente y el cuerpo, tanto física y emocional, así como efectuar cómo un individuo interactúa con todo a su alrededor.
Cada individuo tiene dentro de ellas las tres fuerzas bio-físico, pero es el predominio de uno o dos o los tres que componen la constitución individual de una persona o Prakriti.
Aunque el tipo de una persona Dosha se determina en el momento de la concepción, Doshas cambian constantemente en el cuerpo. Así como los cinco elementos básicos fluctúan dentro de la naturaleza, estos elementos también fluctúan dentro del cuerpo. Por tanto, el Dosha cambios dominio con la edad, la hora del día o de noche y de la temporada, etc
Ayurveda tiene por objeto el tratamiento de la mente y el cuerpo de acuerdo con Dosha de una persona utilizando un sistema que combina la dieta, las hierbas medicinales, desintoxicación, yoga, masaje ayurvédico, rutina de vida y comportamientos que estimulan las emociones positivas.